空调制热最舒服的温度是多少度？

寒冷的冬天，几乎家家户户都开着空调取暖。大部分人都知道夏天空调的适宜温度在26℃到28℃左右。现在边肖想问大家，冬天不知道空调温度是最正确的。很多人会说最好还是保暖，这是不对的。寒冷的冬天开空调也是常事。

　　第一，人体适宜的温度是冬季室温控制在18℃-20℃之间。因为大多数人冬天穿的衣服比较多，如果室温大于20℃，人体会感觉更热。如果室温设置在26℃以上，会造成室内干燥，增加皮肤水分的蒸发。适当的室温不仅有利于人体健康，还可以大大降低空调的负荷。我们可以在加热时先用低挡风玻璃，30分钟后再调中挡风玻璃。如果把室温调到30℃，很容易损坏空调的压缩机，导致空调频繁开关，耗电很大。

　　第二，养生的温度在寒冷的冬天比室外空调高8℃。如果室温相差很大，人体在冷热环境中更容易感冒。高血压患者和老年人不能承受太大的室内外温差。要知道高温会使人体的血管扩张，在寒冷的地方血管会突然急剧收缩，容易引起高血压患者和老年人的中风。当我们打开空调时，我们都关上门窗。如果不通风，会导致室内氧气不足，大量细菌或病毒堆积。当我们打开空调大约两个小时时，我们会打开窗户通风。

　　第三，热空调在温度低2℃时可以节能10%。为了节能，温度越低越节能，当然是在热空调的室温能正常保持人体温暖的情况下。

　　因此，边肖觉得冬天的温度设定在20摄氏度左右是最好的选择。因为暖气流量比空气轻，容易飘到房子的上层，所以开空调的时候可以省电一些，这样是不是可以尽量省电并且提高了利用率。